Die Kuan Yin Form erzeugt Yang, d.h. Wärme und Kraft, bringt Kälte aus dem Körper. Da sie alte Stagnation auflöst und zum Neuanfang einlädt, wirkt sie auch entgiftend. Sie bringt eine starke Öffnung in den Raum mit sich. Man lernt leichter über sich hinaus zu gehen und sich mit dem Raum zu verbinden. Diese QiGong-Form löst Stagnation auf, bewegt Qi, hilft frisches Qi aufzunehmen und zur Mitte in den Dantien zu bringen.
Aus Sicht der Traditionellen chinesischen Medizin arbeitet die Kuan-Yin-Form auf der Achse Herz-Dantien-Nieren, bewegt aber auch sehr stark das Leber-Qi. Die Herz-Dantien-Nieren-Achse steht in der TCM für Zentrierung und das Speichern von Kraft.
Die Form wird ergänzt durch verschiedene QiGong-Praktiken zum Entspannen und Beruhigen von Energie.
Voraussetzung für die Teilnahme an diesem Kurs ist eine grundlegend vorhandene Beweglichkeit und Fähigkeit in Koordination von Bewegungen. Es ist hilfreich, wenn Sie bereits Yoga oder QiGong oder TaiChi oder einen anderen Sport mit Bewegungsfolgen (Skifahren, Tanzen, Kampfsport, etc.) ausgeübt haben.